Kiralah BMI masing-masing....
Skang ni BMI saya 24...so still ideal...Tapi macam atas pagar je sebab kalau mencecah 25 dah jadi overweight....Skang ni, kena teruskan ATKINS sampai dapat berat yang saya nak huhuhuhu...Hari ni hari ke 8 beratkins...Nanti kalau dapat berat yang diidamkan, makanan pertama yang saya teringin sangat nak makan ------> PIZZA HUT....mak aiiii sedapnyeee...sabar sabar :( :(
Kalau nak kira BMI...click SINI
saya punye bmi 19. hmm...nasib baik tak underweight. tapi da dekat dah tuh. kene makan banyak2 lagik lepas neh. hehe.
ReplyDeletestarzieti
ReplyDeletemak aii...ni mesti berat dalam 40 lebih kan....xpe yang penting ideal kan :)