SECOND TIME LOST WEIGHT JOURNEY DAY 6

Letak pic kecik je :)

20 November 2023   

Berat : 83.2kg   

Berjaya melepasi sabtu dan ahad... Makan macam2 tapi berjaya control jugak... Alhamdulillah

Tak sabar nak start dengan 7 

Terasa ringan sikit badan... Kurang sakit lutut... Nak bangun mudah sikit

#brokeneight

SECOND TIME LOST WEIGHT JOURNEY DAY 3

 

17 November 2023   

Berat : 83.9kg   

Esok hari yang mencabar....sabtu n ahad

#brokeneight

SECOND TIME LOST WEIGHT JOURNEY DAY 2

Cubaan menyorok lemak

16 November 2023  

Berat : 84.6kg  

Pagi-pagi lagi dah tewas dengan karipap dan cucoq...

Tak sampai hati nak excuse bos ajak breakfast....so kita join jugak

Kat rumah tadi, dah makan roti wholemeal

Malam semalam....dah makan mee sup...padahal cut off time makan mlm pukul 7mlm

Susah ya nak istiqomah dalam pemakanan ni

Mental kena kuat

Hati kena kental

Kita layur-layur baju kurus kita dalam almari tu hari2 ok

#brokeneight

SECOND TIME LOST WEIGHT JOURNEY DAY 1 (RESTART)

 

Bukan pic sekarang tau +___<

15 November 2023 

Berat : 85.6kg 

Sepanjang ke laut dalam ni, memang berusaha tak ambil nasi...

Selain nasi tu makan semua... kita dah la pencinta makanan.... sedih

Berat tak turun mana... inci berkurang sikit

Sebab dah berjaya pakai baju ofis yang sebelum ni tak boleh pakai

Dugaan hari ni; Ada org ajak makan nasik lemak free... cuba excuse.... so dapat nasik lemak free... kita bg kat staff nasik lemak tu... Chaiyok chaiyok

SECOND TIME LOST WEIGHT JOURNEY DAY 5

 

Pic raya masa baru lepas pantang si adam

9 Nov 2023

Adeh la...Bz sangat tak sempat nak update... 

Skang ni tengah berdiet sakan jugak la.... Sebab bulan 12 ni nak balik kampung

Dengan dah nak raya

Dengan husband n kawan-kawan ofis dah dok siap tanya kita punya perut muncit

Husband siap ingat kita pregnant laaaaaa sebab dia kata sesuatu sangat perut kita tu

Mari kita buktikan...Chaiyok2 +____+