SECOND TIME LOST WEIGHT JOURNEY DAY 4

Pic dolu dolu

13 September 2023 

Berat : 83.4kg 

8hb 

- makan-makan di ofis

9 - 10hb 

- balik kampung di perlis dan penang (banyak makan di penang...laksa cucoq udang, nasi dengan kuah laksa, nasi dengan gulai daging ayah buat) 

- memang rugi amat kalau tak makan semua ni time balik kampung... ikut hati nak makan char koey teow deck kat kampung petani tu, tapi sebab dah kenyang amat dah, memang dah tak boleh masuk huhu rugiiii...paling feveret

11 - 12hb 

- still menikmati makanan di ofis dan rumah

- birthday party

13hb
- kembali ke daratan....kita sambung semula bermula dengan berat seperti di atas

SECOND TIME : LOST WEIGHT JOURNEY DAY 3

Pic terkini huhu

7 September 2023 

Berat : 82.4kg 

Jauh lagi perjalanan nak ke nombor idaman. Esok ada jamuan makan-makan kat ofis.... 

Jumaat malam sampai ahad pulak balik Perlis n Penang....

Banyak dugaan nak tempuh tu...

Banyak makanan sedap...

#Brokeneight

SECOND TIME : LOST WEIGHT JOURNEY DAY 2

 Pic semalam with ofismate 

- Majlis Farewell Tan Sri Peguam Negara -

6 September 2023 

Berat : 83.1kg 

Gambar ni diambil di ofis semalam. Ada Majlis Persaraan Tan Sri Peguam Negara. Majlis ni di ofis je. 

Yang paling besar tu saya okey.

Dulu sangat la suka posing.

Bila dah naik badan ni, kalau boleh nak elak sangat la dengan camera. 

Penimbang sebelum ni takut jugak. Tapi la ni sebab tengah ber 'diet', hari-hari memang kita naik penimbang.

Ok... esok kita update next berat ya.

Tata *_____*

SECOND TIME : LOST WEIGHT JOURNEY DAY 1

Dengan anak2 n mother in law

5 September 2023

Berat : 85.9kg (Berat tertinggi pernah capai)

Sekarang ni fasa menuju ke hidup yang lebih sihat... Dah penat rasa bawak badan berat... Letih lesu malas nak bergerak semua ada.... Jadi malas semua benda huhu

Kebetulan, dengan saranan kepada penjawat awam diwajibkan pakai baju batik setiap hari khamis.... sebelum ni digalakkan sahaja...sekarang ni dah diwajibkan...so mau tak mau kena decide... nak beli baju baru ke or nak pakai baju sedia ada... kalau nak pakai baju sedia ada, kena kurangkan size inci badan kiri kanan depan belakang.... baju batik yg dalam almari memang banyak... semua cantik... tapi sayangnya dah tak muat

Satu lagi, rasa macam risau banyak penyakit sekarang ni... Elok lah kita ubah life style... Fikirkan orang sekeliling, kalau ibu sakit macam mana kan... Tak ke susah semua orang... Dengan anak-anak kecik lagi... Mari lah kita hidup dengan sihat dan bahagia

Kedua, ada berjanji dengan anak.... Aisyah ni nak sangat mandi kat theme park... Macam Sunway Lagoon, Bangi Wonderland ke... Dah cakap kat anak, kalau nak gi sana, kena tunggu ibu kurus dulu... So Aisyah memang menunggu sangat la ibu kurus

Ketiga, bila badan besar ni jadi tak suka beli baju... Rasa macam sayang duit nak beli (Konon fikir akan mengecil la badan tu kan haha).. Mari kita realisasikan

Keempat, baju bakat dah tak muat... nak suruh husband beli kain pasang baju bakat baru, macam kalah tanpa bertanding pulak nk bagi tau husband ni... marilah kita mencuba lagi...walaupun tak tau ni kali ke berapa dh kita restart

Kelima, tengok baju kerja dalam almari yang bergantung tu, rasa macam wowww cantiknya semua ni... bila nak boleh pakai ni kan....dok tengok je... muat tu belum lagi

Hari ni hari kedua control makan 5 September 2023. Timbang pagi tadi 84.1kg... Harap istiqamah kali ni... Amin